UN MARCIALISTA DE CORAZON

Ser marcialista requiere de mucho amor propio, disciplina, humildad y obediencia como principales virtudes, pero no podemos dejar  de  lado el sacrificio que requiere el practicarlo y elconstante  entrenamiento, significa dar una porción de nuestra vida diaria a ello, los resultados son provechozos y de mucha dicha y alegria para nuestros seres queridos . Todo lo vemos de una manera positiva y nuestra aptitud personal se desarrolla y nos valoramos para enfrentar  toda dificultad que se nos presenta la vida y por ende dentro de la sociedad. Cada vez que asistimos a un torneo de Artes Marciales,  sentimos que nos reencotramos con una gran familia, tanto asi que contagiamos nuestro entusiasmo a la nuestra,  que nos acompaña y vibra cuando nos ve participar.  Nuestro próximo objetivo es participar  en el Mundial de Artes Marciales Organizado por la OMAN aqui en nuestro País en el mes de Noviembre. 

Karla ejecutando danza básica de estilo Grulla.

                                           Marko ejecutando danza básica de estilo Tigre

                                              ASI NOS PREPARAMOS

Estamos casi listos, es posible que muy pronto (Febrero) tengamos otra participación en un torneo de Kung Fu de nivel internacional, estamos en espera de confirmación de lugar y fecha, trabajamos en el  desarrollo de una danza de estilo tigre con la que esperamos ganar, mis alumnos tienen en claro que esto requiere de mucho entrenamiento y sobre todo hacer las cosas a conciencia, tendrán que sacrificar muchas actividades recreativas, pero al final saldrán beneficiados. cuentan con el apoyo de su familia.  La danza que presentamos a continuación es un avance, hay que seguir laborando, un poco mas.

Marcelo en un avance de estilo tigre

                                       

                   LAS ARMAS EN LAS ARTES MARCIALES

Las armas tradicionales en la artes marciales en nuestra era han pasado ser un tema de exhibición, salvo algunas que aún mantienen el uso, ejemplo: Nun cha kun, bastones, dagas entre otras que facilmente pueden ser llevadas con uno, sin que esto sea incomodo o visible. El aprender a usarlo requiere tener conocimiento de los movimientos básicos, el resto de la rutina es creatividad , habilitad y constante entrenamiento.


Cuando participamos en un torneo, podemos ver la presentación de armas largas, tales como el bastón(WO), la lanza (quian shu), san jie qun muy parecido al nun cha kun es de tres bastones medios, sheng biao( cuerda con dardo), Kwan tao (lanzon mixto), yue yan chan (pala de Monje) y mas, cuyos movimientos básicos y desplazamientos tienen que tener mucha coordinación y exactitud, al igual que las armas cortas su rutinas es de creatividad, habilidad y mucho entrenamiento.

                    Karla  hace la demostración de los movientos básicos del bastón (WO) y luego una rutina simulada de combate .

                     
                        Jean Marco y Marko realizando la rutina de combate simulado con bastón.

    El es Marcelo, desarrollando una danza de Nun cha kun, el esfuerzo que viene realizando es de admirar.

Por último el más pequeño del grupo Darwin David también desarrolla danza  de estilo tigre. Felicitaciones

pequeño marcialista.

                 DANZA BASICA DE ESTILO GRULLA

El kung Fu del Sur se caracteriza por la practica de los 5 estilos basicos: Dragon, Tigre. grulla, leopardo y serpiente., y el uso de armas largas y cortas. ahora es el turno de comentar el estilo Basico de Grulla, lo primero que debe conocer el participante es a identificar el Ave, que en apariencia es parecida a una ciguella, garza u otra de la especie., se debe tener en cuenta su andar, sus saltos de combate, su picoteo y en general el marcialista debe personificarse como el ave, adoptando sus movientos, posturas defensivas y de ataque. debiendo aprender golpes , bloqueos y tomas de mano, saltos y ataque de patada. para luego desarrollar una  danza básica de estilo Grulla. Los movimientos de este estilo son largos, bien estilizados y marcados de mucha eficacia en el combate.

               Ellos son:Karla y Jean Marco, ejecutando danza básica de estilo grulla.


                  DANZA BASICA DE ESTILO LEOPARDO

Aquí los participantes, al igual que en todas las danzas básicas de Estilo, personifican el animal, teniendo en cuenta sus movimientos, gestos, derrame de energia, agilidad, postura de ataque y defensa, saltos y todo lo  demás, el Leopardo es una animal de postura inicial defensiva y a consecuencia de esta desarrolla el ataque, tratando de coger los miembros de su oponente y derrivarlo al suelo para continuar con una serie de golpes de mano y pie, tal como se observa en el video donde participan  Marko y Jean Marco.

http://www.facebook.com/gabrielpatricio.castrosabogal

Forma Básica del Kung Fu

Es el comienzo de toda Arte Marcial, preparar al cuerpo en los primeros movimientos básicos y posturas, como la posición de jinete o Cha ma, pero antes como en todos los niveles del Kung Fu el Calentamiento previo, una serie de ejercicios de brazos, piernas, cintura, abdominales, fortalecimiento de articulaciones, cuello y lo mas importante los estiramientos, para lograr buenas patadas. a continuación los participantes deben aprender los golpes de puño, bloqueos, patadas frontales, laterales, giro, inicio de postura y finalizar en la posición inicial.

Danza básica de estilo TIGRE

En esta danza básica el participante tendrá que aprender  a personificar su gestos, movimientos y energía como lo hace un verdadero tigre, aprendiendo a lanzar bloqueos  y golpes utilizando las garras de tigre, saltos y quizás algunas volteretas , patadas medias, patadas giradas, y siempre adoptar una posición cautelosa y defensiva.

                                            

                                                                         estilo Tigre avanzado

Como verán a continuación este estilo de Tigre avanzado, su movimientos, expresiones y fortaleza son como los de un tigre, observen que la ejecución de esta danza es una simulación de combate, con ataques, bloqueos de garra, patads, giros y mas.

                                  

                                       

                  25 de NOVIEMBRE 2012

               Hemos tenido una experiencia hermosa y llena de gozo, mis alumnos han comprobado que el esfuerzo , trabajo y entrega resulta siempre fructifero, por cuanto ellos se prepararon por mas de dos meses para el Torneo Panamericano de Artes Marciales OMAN, donde salieron campeones en la modalidad de Danza mano libre  por equipo en la categoria 10 a 11 años. donde ellos en forma simultaneo ejecutaron una danza basica de estilo Tigre, grulla y leopardo. con gran forma, energia y sentido.

     Martin Galvez C y mis pequeños Campeones  Panamericanos OMAN.  ANGEL, FRANCHESCA Y KARLA.

                    Martin y MARKOS ALEMAN SOTO. 2do. Puesto Modalidad Combate categoria infantil.  

             ANGEL FRONTIDUEÑAZ  obtuvo el 3er. Puesto en la modalidad de combate categoria Infantil

ellos han demostrado que esto se consigue con lo mejor de las virtudes otorgadas  al hombre que son: paciencia, humildad y obediencia. 

vamos pequeños marcialistas  sean ejemplo e insentiben a los demas a la practica del deporte.http://www.facebook.com/gabrielpatricio.castrosabogal

Kung Fu Tradicional - Tao Long

                                                    Kung Fu Tradicional - Tao Long                         

                                     


Hola amigos, me llamo Gabriel Patricio Castro Sabogal, tengo 54 años, casado, tres hijas y 04 nietos (02 niñas y 02 Hombrecitos), Peruano,  vivo en San Miguel- Lima, soy profesor de Kung Fu, mi Escuela se llama TAO LONG (Favorecido o Iluminado del Dragon), La practica y enseñanza de esta Arte Marcial es muy importante y de gran provecho para quien lo aprende, toda vez que ilumina y fortalece su vida epiritual , personal y social. Me inicie a la edad de 11 años, mi mayor ejemplo e inspiracion fue mi primo JORGE WONG CHONG, que de manera especial inculcó  en mí la practica del Kung Fu Tradicional, él, estudio en la Escuela de Kung Fu Tradicional Tong tsi, cuyo templo estaba ubicado en la cuadra 10 de la Av. Paruro en Lima,  un excelente deportista a pesar de tener una figura enorme y pesada, Es sabido que aprenderlo requiere de mucha disciplina, dedicación y constancia, en primer lugar tienes que formar lo personal al paralelo de lo físico, seguido del aprendisaje de los movientos basicos, tales como ataques de mano, bloqueo de manos, patadas frontales, circulares, laterales, baja, media, alta y voladoras, lo mas importante los desplazamientos, con todos ellos se  realiza la forma basica del Kung Fu o Danza Básica, posteriormente vienen las danzas basicas de estilos (Tigre, Grulla, Leopardo, Serpiente y Dragón), se continua con armas (largas y cortas), Luego Tai Chi, Wing Chun entre otras formas.

A lo largo de mi vida he aprendido el Kung Fu tradicional en todos sus estilos de mano libre , con armas y Wing Chun y pronto me iniciaré en el Tai Chi.

actualmente estoy enseñando a un grupo de niños y Jovenes que van desde los 10 hasta los 25 años, en el Local del Coplegio Belen como parte de un programa de Taller de Vacaciones utiles, y en un parque de San Miguel, si estas interesado este es mi correo:  gabrielpatricioc16@gmail.com. en una de vartias participaciones en torneos de Artes Marciales mis alumnos en el mes de Noviembre participaron en un Panamericano organizado por la OMAN (Organizacion Mundial de Artes Marciales)donde obtuvieron el primer puesto en Danza a mano Libre en la categoria de 10 a 11 años; ademas  segundo y tercer lugar en la modalidad de combate - categoria  de 12 a 14 años.

                                          Estos niños son campeones Panamericanos-OMAN

                                        En ejecucion de Forma Basica del Kung Fu Tradicional

                                        desarrollo de Danza básica estilo Grulla, en San Miguel.